Przemoc 12.08.2026

Zakończenie cyklu warsztatów samoobrony dla kobiet w Kędzierzynie-Koźlu

Pięć spotkań, praktyczne techniki i większa pewność siebie – zakończyły się bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet organizowane przez policję.

Komenda Powiatowa Policji

Wojska Polskiego 18, 47-220 Kędzierzyn-Koźle

Dobiegł końca cykl pięciu bezpłatnych warsztatów samoobrony, które dla pań zorganizowali policjanci z Kędzierzyna-Koźla. Przez kilka tygodni uczestniczki zdobywały praktyczną wiedzę i umiejętności, które mogą okazać się nieocenione w sytuacji zagrożenia. To była nie tylko dawka solidnej dawki wiedzy, ale także okazja do aktywnego spędzenia czasu w miłej atmosferze.

Finałowe zajęcia odbyły się w sobotę na stadionie sportowym Kuźniczka. Instruktorzy z Komendy Powiatowej Policji w Kędzierzynie-Koźlu poprowadzili ostatnie ćwiczenia, podczas których panie doskonaliły wcześniej poznane techniki. W trakcie całego cyklu kobiety uczyły się między innymi, jak uwalniać się z uchwytów napastnika, utrzymywać bezpieczny dystans oraz wykorzystywać proste i skuteczne metody obrony.

Organizatorzy podkreślali, że samoobrona to coś więcej niż znajomość chwytów. To także umiejętność oceny ryzyka, szybkiego podejmowania decyzji i przewidywania niebezpiecznych sytuacji. Warsztaty miały na celu wzmocnienie pewności siebie uczestniczek i uświadomienie im, że w kryzysowej chwili mogą i powinny działać.

Nie zabrakło zaangażowania i dobrej energii – panie chętnie wykonywały ćwiczenia, zadawały pytania i doskonaliły swoje umiejętności. Dla policyjnych instruktorów było to źródło satysfakcji, że mogą przekazać wiedzę, która w przyszłości może pomóc uniknąć niebezpieczeństwa.

Funkcjonariusze dziękują wszystkim uczestniczkom za obecność i zaufanie. Mają nadzieję, że zdobyte umiejętności pozostaną z nimi na długo, choć życzą, aby nigdy nie musiały ich wykorzystywać w realnym zagrożeniu.

Źródło: policja.gov.pl

PK

Piotr Kossakowski

Młodszy redaktor od bieżących interwencji; opisuje zdarzenia i ostrzeżenia, stawiając na szybkie potwierdzenia.

Więcej artykułów →

Zgłoś poprawkę do redakcji

Jeśli zauważyłeś błąd merytoryczny, nieścisłość lub chcesz sprostować informację - napisz do nas. Twoje zgłoszenie trafi bezpośrednio do redakcji.

Odpiszemy na podany adres e-mail.